當您雀躍時,一群人陪著您,只因為有了共同的音樂,
踩著相同的舞步,像一家人有著共同的目標
勇往直前的隨著多變的人生樂章踩著,順著自信又不變調的節奏,
平穩的走著,愉悅的踏著隨和的舞步直到永遠,
排舞,我愛你的簡單.親切又平易近人的步伐,也盼著人生能像跳舞一樣,
即使配上不同音樂,都能有自信的走著,此生也ok啦﹗
音律活化健康操真的很棒.在輕柔的11首曲操中,搭配著亦柔亦剛的動作,簡單易學,效果又顯著,實不失為推動全民運動的首選. 請大家努力加入音活操的行列,為自己儲備老年的健康本,這是千金難買的D.I.Y作品唷!